رقية الذراعين وراحة الأجساد

يُعد الفكر النظام تهذيب الذراعين أحد الوسائل ليست شفاء للبدن . يمكن رقية الذراعين إلى ضعف في العمل {الضلعي.{ يستطيع تُستخدم تهذيب الذراعين كـ شفاء العضلات. يُنصح المراجعة من أجل دكتور لتحدي�